La paura di parlare in pubblico o in situazioni che generano ansia è una condizione che può limitare significativamente la vita lavorativa e privata di una persona. Sentirsi limitati o, addirittura, arrivare ad avere timore di parlare davanti ad altre persone può generare uno stato di insoddisfazione e bassa autostima, può perfino portare a rinunciare ad avanzamenti di carriera o a esporre argomenti rilevanti, perché certi di non riuscire a superare l’impatto con il pubblico.
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Parlare in pubblico efficacemente è un’abilità che si acquisisce attraverso un percorso ben strutturato di comunicazione e Public Speaking. Un percorso che fornisca tecniche per essere efficaci, sicuri, lucidi, presenti e incisivi nella comunicazione in pubblico sia in convegni, conferenze, meeting di lavoro, esami universitari, interrogazioni che in qualsiasi altra situazione ad elevata pressione emotiva.
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È possibile parlare in pubblico in modo efficace e coinvolgente? Certo! per farlo al meglio è, però, importante, acquisire i giusti strumenti e seguire un percorso di Public Speaking mirato e ben strutturato.
Quando ascoltiamo qualcuno che ci rapisce con il suo discorso siamo soliti pensare: “il carisma comunicativo di quella persona è davvero notevole”.
L’ansia di parlare in pubblico può diventare una vera fobia sociale. In molti ambiti della nostra vita quotidiana possiamo trovarci di fronte proprio a questa prova: parlare in pubblico. In ambito lavorativo, ad esempio, è molto importante riuscire ad esprimere il proprio punto di vista se si vuole ambire a ricoprire ruoli di rilievo.
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A tutti noi è capitato almeno una volta di parlare in pubblico, per sostenere un esame, per un’interrogazione, per un colloquio di lavoro. Bene, ricordiamo com’è andata? Della prima volta potremmo non avere un ricordo piacevole. L’ansia del giudizio, quando ci si espone, prende il sopravvento sul nostro stato emotivo e tutto il lavoro fatto, di studio e preparazione del nostro bel discorso, svanisce in un attimo.
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Come parlare in pubblico e coinvolgere gli altri? Parlare in pubblico efficacemente è un’abilità che richiede forza comunicativa, empatia, lucidità di pensiero e tanto allenamento. Sarà capitato a tutti noi, almeno una volta nella vita, di dover parlare in pubblico per un esame, un colloquio di lavoro oppure in una riunione e di provare ansia, scomodità e paura del giudizio: sappiamo quindi che non è facile!
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